アロマテラピー教室amica アロマ書籍紹介
『ナチュラル美肌のエキスパートを目指す! 手作りコスメ、だから美肌になる!』


『ナチュラル美肌のエキスパートを目指す! 手作りコスメ、だから美肌になる!』

與儀春江著 
205ページ
BABジャパン
価格1,500円+税
2013年10月発行

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【目次】
第1章 トラブル肌を卒業する! 正しいスキンケア方法
第2章 シンプルケアの第一歩! 手作りコスメの材料を知る
第3章 お肌の悩み別 手作りコスメのレシピ
第4章 肌に関するQ&A
第5章 手作りコスメで肌は変わる!
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常々アロマを使った手作りでナチュラルなスキンケアをおすすめしています。

わたし自身、以前は化粧品会社にいたので、「自然派」とうたってはいるもののケミカル合成の化粧品を使ってきましたが、フルセット揃えると9品にも10品にもなり、合計5万円や6万円(時にはもっと)にもなるスキンケアのセットにかねてから疑問を持っていました。

その後アロマテラピーと出会い手作りコスメを使ううちに、どんどんお肌の状態がよくなったのもうれしいことでしたが、月のスキンケア代が平均して2000〜3000円程度になったことも大収穫だったのでした。


この本は手作りコスメを勧める内容で、アロマ以外のすべての知識が書かれています。

様々なレシピが紹介されていて、わたしとしては精油も入れてーと叫びたい気分でもあるのですが、手作りコスメに対する基本的な考え方、ケミカル製品がなぜお肌にダメージを与えるのか、といった根本的な疑問に対応してくれているところがよいと思います。

また、アロマスキンケアに慣れてくると、精油以外の有効成分を配合することも楽しくなってきます。
自然素材の有効成分の知識も網羅されているので、さまざまな基材にチャレンジする際参考資料として使えるでしょう。

手作り未経験の方にはちょっと難しく感じるかも。
書いてある内容は難しくないのですが、実際作ろうと思うとどこから手をつけていいやら、と感じる可能性があります。

簡単なものから少しずつ作って試すことをお勧めします。

(2014.8.25記)

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