アロマテラピー教室amica アロマ書籍紹介
『アロマ組み合わせ手帖』吉川千明&アロマショップエルボリストリ監修

  
『アロマ組み合わせ手帖―少ない数のオイルをアレコレ組み合わせて体と心の不調を癒す』
吉川千明&アロマショップエルボリストリ監修 
144ページ
地球丸
価格1238円+税
2005年11月発行

精油50種掲載
(スターターセット厳選10本・次にそろえるならこの8本・まだある、おすすめの精油32本)
初級者〜OK

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【目次】
Prologue はじめてのアロマテラピー
Part1 悩み別レシピ 美容編
Part2 悩み別レシピ 健康編
Part3 悩み別レシピ メンタル編
Part4 もっとアロマが好きになるアロマ活用術  
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サブタイトルに『少ない数のオイルをアレコレ組み合わせて』とあるわりには、最初に用意したいのは10本、ということでちょっと厳しいかな。
最初に揃えられるのは3〜4本というのが現実かな、と個人的には思います。

レシピの中にも若干マニアックな精油が出てきています。
でも、代用できる精油も記載されているので何とか大丈夫。
初心者より、少し知識がついていろいろなクラフトを楽しみたい初級者以上の方向けの本です。

よくある初心者向け本の「アロマテラピーとは何か」「精油とは何か」のような説明はありません。
ある程度精油を使ったことがあり、クラフトの経験もあるという方のもっといろいろ作りたいという要望に応えてくれます。


悩み別レシピが盛りだくさんなのもうれしいけど、わたしがこの本をけっこう好きなのは、写真のおしゃれさ。

容器やコーディネートが工夫された写真の数々を、目で楽しむことができます。
おしゃれなアロマ本をお探しの方におすすめです。

(2011.4.3記)

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